TRIATLóN

Entrenamientos Personales a medida para lograr tu objetivo.

B.T.T

Rutas B.t.t organizadas Montseny, Montnegre, Corredor, con servicios de Alojamiento opcional.

Eventos deportivos

Al servicio de tus Eventos,(Montaje, Marcaje, Avituallamientos, Control).

Finisher

Quieres ser finisher y acabar tu reto, juntos lo conseguiremos.

Ciclismo

Actividad extraescolares de ciclismo para colegios y colectivos especiales.

TRAIL DE VALLFORNERS 2015

sábado, 30 de enero de 2016

ULTRA TRAIL MONTNEGRE 2016

Triescicling acude un año más contratado por Besttrail para la gestión de la logística de los 16 Avituallamientos y voluntarios de la Ultra Trail Montnegre 112km.
Así que para Vallgorguina nos vamos el viernes 5 de febrero hasta el domingo 7 de febrero.

Gracias Besttrail, allí estaremos.

domingo, 11 de octubre de 2015

ESCOLA DE TRAIL

L'Associació Esportiva Triescicling ha  decidit engegar aquesta iniciativa el mes d'octubre, amb l’experiencia de 4 anys d’escola de Ciclisme, creiem que tenim un dels millors Trails de la Comarca a Cànoves i Samalús, podem crear una escola de trail.
Ja feia temps que ens rondava pel cap la idea de crear una escola que promogués els valors de l'esport a la muntanya, aprofitant que la comarca té les característiques ideals per practicar aquesta disciplina, l'atletisme de muntanya.
Els participants d'aquesta pedrera d'esportistes entrenaran un dia a la setmana, amb Monitors titulats són els encarregats d'acompanyar els petits atletes, i transmetre'ls no només els valors de l'esport sinó també el respecte i amor per la muntanya. La tècnica també és una part fonamental de l'entrenament, acompanyada de tot el que cal per ser un bon mountain runner: resistència, orientació.
L'Escola Trail forma part de l'estructura organitzativa de l'Associació Triescicling.
Va ser llavors quan es va començar a gestar la possibilitat de poder oferir una escola que anés més enllà de la formació exclusivament esportiva en trail running. En aquest moment i a partir d’aquestes premisses es comença a donar forma a aquest projecte i aquest nou concepte de formació a través de l’esport.
La voluntat de l’escola de Trail Running  no és únicament el treball sobre la vessant esportiva sinó utilitzar aquesta activitat concreta com a base i fil conductor per poder treballar una sèrie d’objectius paral·lels pensats en un desenvolupament molt més global dels participants, tant a nivell esportiu i com a nivell personal. Des de l’escola es tenen en compte tres àmbits principals, l’esportiu, el social, i l’entorn. Amb això s’aconsegueix un format global d’activitat que permet, a través de l’esport, treballar conceptes com la cooperació, el treball en equip, el coneixement i respecte pel medi, les relacions interpersonals, l’autoacceptació,... i molts més.


 INFORMACIÓ ESCOLA TRIESCICLING TRAIL :

Objectius :
Iniciació i formació en tècniques d’entrenament per córrer per la muntanya. Es combinaran sessions bàsiques de trail running treballant tècniques de pujada i de baixada però també incorporar  treballs físics a l’aire lliure  per a millorar : elasticitat, resistència, potència, eficàcia, equilibri, propiocepció ....entre altres.

Edats :
6 a 16 anys, es faran grups segons edats, nivells i nombre d’inscrits

Requisits :

  • Mínim de 6 alumnes per grup d’entrenament. 
  • Inscripció i portar els fulls* d'autorització, responsabilitats i fitxa mèdica el primer dia de curs.



Horaris:
Dilluns, 16:45 a 18:15


Més Informació:
       Tel : 615216746 o triescicling@gmail.com

sábado, 10 de octubre de 2015

5CIMS 5HORITZONS

Este fin de semana tras más de un año sin competición me volví a poner un dorsal, sin mucha preparación pero solo un objetvo llegar a cruzar la meta, 201 corredores tomamos la sálida de esta durísima prueba por el Montseny, con 5 cimas como son el Turó de L'home, Les Agudes, Matagalls, Sui y Samont , 7200 metros desnivel acumulado en 55 km, mucha dureza, que solo acabamos 151 corredores, aunque con problemas de estómago desde el km 30 logramos cruzar la meta y conseguir el reto .



martes, 15 de septiembre de 2015

INICIO TEMPORADA 2015-2016

El próximo Viernes 25 de Septiembre, iniciamos la temporada, con una jornada de puertas abiertas, para todos los alumnos de la Escuela de Ciclismo, incluso los nuevos.
Ese día miraremos de cuadrar los grupos de trabajo por Nivel, a las 16:45 hasta las 18:15.
Al finalizar la clase haremos una pequeña reunión para los interesados.

Nos vemos el viernes 25 a las 16:45 en la Petita Estelada.


miércoles, 1 de abril de 2015

UM MONTSENY.

Siguiente trabajo en el que ya estamos inmersos totalmente es el marcaje de la Ultra del Montseny, 89km 9200 metros de desnivel y 4 personas para marcar el recorrido, 6 para verificar, más un control de paso en Fontmartina, Avituallamiento Turó de l'Home i Avituallamiento Mosqueroles, donde el grupo de Cànoves lo va a dar todo para que el resultado sea un éxito.

 Agradecemos nuevamente a la organización por contar con nosotros nuevamente en un evento de estas dimensiones.
 Para el marcaje utilizaremos solamente cinta de balizamiento y banderines para las zonas del Sui , Les Agudes y el Turó de l'Home.
Esperemos que sea un éxito tanto la Cursa como el marcaje, del cual depende prácticamente toda la carrera.

domingo, 8 de marzo de 2015

JUANJO ROSAL

Que mejor manera que empezar la temporada con una victoria, y eso es lo que ha conseguido Juanjo que al poco tiempo y aún trabajando la base aeróbica, en la planificación se cuela en el cajón del podium de la pedalada del Senglar, 
Felicidades por tu triunfo y constancia y así da gusto trabajar contigo enhorabuena campeón.
#train2go


miércoles, 12 de noviembre de 2014

MARCADORES DE LA MDM 2014

Tras unos días de descanso desde el pasado fin de semana, donde hemos estado trabajando para la Marató del Montseny, una vez más llevamos nuestro nombre hasta lo más alto, a parte de dejar a nuestro pueblo Cànoves i Samalús en un bonito lugar con nuestros vecinos de Sant Esteve de Palautordera.


Todo empezó para mayo cuando al dejarle unos folletos de publicidad a Melcior Cap de Cursa de la Marató del Montseny, del Trail de Vallforners, me dijo si me apetecía encargarme del marcaje de la Marató este año, 42.195 metros y casi 6000 de desnivel, el sabía de mi participación en las 3 ediciones pasadas y esta no la iba a poder completar ya que la faena era otra bien diferente , marcar el recorrido cada 25 mtrs para que los corredores, los jueces y árbitros dieran el ok a la prueba que este año era campeonato de España.Yo sin dudarmelo acepte el reto, ya que soy hombre de retos y me gustan , era una bonita ocasión para disfrutar del Montseny.
La maquinaria se ponía en marcha y lo primera era buscar como los nombre a mi grupo de caras afiladas, entre todos los del Club B.t.t Tri-bikeforners todos lo hubieran hecho bien, pero me basé en veteranía , juventud, disponibilidad y que no tuvieran prisa en acabar. Luego nos ofrecieron gestionar el avituallamiento de les Feixes, un avituallamiento doble, que debería llevar 8 personas adultas, el primer turno las madrugadoras: Ana, Miriam, Dory y Patri, y en segundo turno mujeres de mi grupo
de marcadores, porque así ellos estaban más tranquilos para realizar la faena, así estábamos todos juntos como una gran familia.

Entre mi grupo de caras afiladas, vinieron: Didi, Kike, Angel, Alex, Toni y yo éramos quienes casi durante unos 6  fines de semana, casi nuestro tiempo estaba en torno al Matagalls, Turó de l'home i Agudes. Había que conocer cada tramo como la palma de nuestra mano, como bien me dijo Xavi Edo el logo de la marató es"la teva passio es la nostra obsessio,i la nostra obsessio es la senyalització.
Luego al ser campeonato de España, los jueces y árbitros deberian verificar el recorrido, y con ellos irian Miquel, Miguel y Joan carles.Todo estaba estudiado , pero un cambio de planes de los jueces a la hora de salir a verificar nos hace cambiar la hora de la sálida a las 4:30 de la mañana con frontales y cada pareja su tramo, unos 16 u 17 km cada pareja.

A las 14:00 finalizamos los tramos de marcaje pero no los jueces el recorrido, una llamada de Joan Carles me dice, que  un propietario descinta 3km de recorrido por pasar por su finca los jueces nos ponen en prealerta y llamamos a Melcior, para que gestione con el propietario, se llega a un acuerdo y promete no quitar las cintas, pero había que marcar 3 km más,mi hermano Johny se ofrece a ayudar, y volvemos a poner la maquinaria en marcha el Domingo a las 5:15 de la mañana, para verificar cada uno su recorrido , poner las cintas que faltaban y cerrar los caminos que habbíamos dejado preparados el día anterior, a parte llevar a las chicas al avituallamiento y salir zumbando que nos pillaban los pros.
Tramos verificados, avituallamientos montados y todo el engranaje MDM en marcha , ahora solo faltba ir viendo como los corredores iban pasando por los diferentes controles , eso quería decir que el circuito estaba bien marcado, era mi único  pensamiento que del primero al último todos cruzaran la linia de meta.
Y así sucedió todos llegaron menos los que abandonaron, nuestra prueba de fuego había concluido y el trabajo se había realizado correctamente.Y ahora llegan los agradecimientos, en primer lugar a mi familia por su apoyo todos estos meses, en segundo lugar a mi grupo de marcadores , sin ellos esto no hubiera sido posible "muchas gracias caras afiladas" en tercer lugar a las chicas del avituallamiento de les Feixes, nuestras women's que pusieron la nota de simpatía en las Feixes el 9N, en tercer llugar a toda la organitzación de la Marato del Montseny por todo lo que nos han apoyado , por su amistad que espero nos dure mucho tiempo, Y en último lugar a Melcior , cap de Cursa De la MDM por confiar en mi para este proyecto, espero no haberte defraudado y tienes un amigo para siempre a parte de un Cap de Marcadors, Gracies.


Tras las hora post MDM, llegan las felicitaciones y esta nos hace especial ilusión que es de Ionut el segundo clasificado, que habla así de la cursa de la MDM.